Despre diete si efectele lor

Diete este cuvantul la moda in acest timp. David L. Katz, medic, nutritionist, director al Continuați lectură

Prajitura cu ceai si fructe deshidratate

Ingrediente: ceai (thuderbolt tee flower) 300 ml, fructe deshidratate (stafide, caise, mere, pere, prune) Continuați lectură

Cum in ultima vreme nu am mai scris nimic despre alimentatia sanatoasa cred ca Continuați lectură

Ingrediente: castravete BIO (200 gr), sucul si coaja rasa de la 1/2 de lime, Continuați lectură

Ingrediente: carne de pui (am folosit pulpe dezosate, 500 gr), amidon (o lingura), ou Continuați lectură

Ingrediente: conopida fiarta (75 gr); 100 iaurt grecesc; ulei vegetal (100 ml); zahar brun Continuați lectură

Spre deosebire de Ottolenghi nu am folosit crutoane cu mustar. Ingrediente: unt (10 gr); Continuați lectură

Ingrediente: 4 ardei kapia mari, 200g branza de vaci (ricotta), 100g mascarpone (crema de Continuați lectură

Ingrediente faina (1 1/4 cana – aprox 350-400g), varza rosie (1/4 varza mica – Continuați lectură

Pentru ca am folosit doar o parte din untul de arahide cumparat sa fac Continuați lectură