In ultima vreme am cam sarit peste manacare gustoasa si am vorbit mai Continuați lectură
Dieta “Low fat” – Despre diete si efectele lor(2)
Astazi, asa cum am promis, dsicutam despre dieta “low fat”. In general aceasta grupa Continuați lectură
Despre diete si efectele lor
Diete este cuvantul la moda in acest timp. David L. Katz, medic, nutritionist, director al Continuați lectură
Prajitura cu ceai si fructe deshidratate
Ingrediente: ceai (thuderbolt tee flower) 300 ml, fructe deshidratate (stafide, caise, mere, pere, prune) Continuați lectură
Ciocolata neagra o placere benefica
Cum in ultima vreme nu am mai scris nimic despre alimentatia sanatoasa cred ca Continuați lectură
Prajitura cu castravete si lamaie
Ingrediente: castravete BIO (200 gr), sucul si coaja rasa de la 1/2 de lime, Continuați lectură
Pui dulce-acru cu litchi proaspat
Ingrediente: carne de pui (am folosit pulpe dezosate, 500 gr), amidon (o lingura), ou Continuați lectură
Prajitura cu ciocolata si conopida si glazura crema de mascarpone cu lamaie
Ingrediente: conopida fiarta (75 gr); 100 iaurt grecesc; ulei vegetal (100 ml); zahar brun Continuați lectură
Supa crema de conopida (inspirata de Ottolenghi)
Spre deosebire de Ottolenghi nu am folosit crutoane cu mustar. Ingrediente: unt (10 gr); Continuați lectură
ARDEI KAPIA UMPLUTI CU BRANZA DE VACI SI MASCARPONE
Ingrediente: 4 ardei kapia mari, 200g branza de vaci (ricotta), 100g mascarpone (crema de Continuați lectură